خرید بلیط برای رویدادهای ایرانی کنسرت - Ebi official website دلیل غش کردن فرهاد ظریف در بازی روسیه +عکس - نیک صالحی دسته‌بندی باکو آذربایجان 2012 - سفر - کوچ سرفینگ - تجربه متفاوت افتتاح کارخانه فولاد تنبور در سیرجان - باشگاه خبرنگاران ... - پرسیار مراحل ساخت تنبور - فرهنگ و هنر آکا - مقالات موسیقی - آکاایران - فولاد ... بهار نیوز - تحویل تیبا هاچ‌بک از هفته آینده+قیمت - خودرو تیبا هاشبک ... تجهیزات سفارشی - آپکو - خرید اینترنتی باله 206 - پرسیار سایت خبری زاگرس فردا؛ جدیدترین اخبار و مسائل حوزۀ زاگرس و غرب ... سایت راهنما جامع ترین وب سایت نیازمندی شرکتهای تولیدی تجاری درایران استخدام - شرکت فولاد مهر جشنواره اسب دره شوری 3(گراش) - آپارات سیلمی محشر - آپارات محله‌های جهرم - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد غار سنگ شکن یا غار سنگ تراشان جهرم | مکانبین استان فارس خودرو - اهواز - دیوار خودرو - آگهی‌ها در آبادان روی دیوار استفاده از مزایای منطقه آزاد اروند برای خرید خودرو | مجله پدال مردم اهواز و ماهشهر می توانند خودرو پلاک اروند بخرند سازمان منطقه آزاد اروند افزایش عوارض گمرکی و عوارض سالیانه خودروهای پلاک اروند - اروند پلاک ساعات و روزهای سعد و نحس - تمرینات معماری ساختار شکست کار - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد WBS (Work Breakdown Stracture)- ساختار شکست کار - SlideShare مدیریت و کنترل پروژه ساختار شكست كار ( WBS )-اولين ابزار مديريت پروژه - سیویلیکا دانلود : دوره آموزشي مباني برنامه ريزي عملياتي و مديريت پروژه معماری نیوز - ساختار تفکیک کار در مدیریت پروژه مدیریت آموزش و پرورش ناحيه دو سنندج - وزارت آموزش و پرورش شهرداری منطقه 1 - سایت شهرداری سنندج گروه هاي آموزشي متوسطه ناحيه يك فروشگاه لوتوس | Shoping1 فروشگاه لوتوس | Shoping1 جا شمعي تخت 3 رديفه طایفه بزرگ گرگیج - اولین ها در طایفه قومیت - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد سایت رسمی ایل رخشانی مدرسه نیوز - دکلمه و متن مجری متن مجری جشن فارغ التحصیلی با دکلمه فریبا علومی یزدی - ایران مجری مجلات : از دریچه زمان/آغاز سال تحصیلی و بازگشایی مدارس مادران بهشتی(متن روز مادر) - بیتوته یاد مهر - مناسبتها یاد مهر - مطالب مرتبط با مهر و شروع سال تحصیلی
اخبار فـوری
دانستنی‌هـا » خانه و خانواده

همبرگر مکزیکی

مکزیکی ها نوعی همبرگر در برنامه غذایی خود دارند که با کمال تعجب در آن از هیچ نوع گوشتی استفاده نشده است. پایه آن سیب زمینی و برنج است. طرز تهیه آن را برای شما آورده ایم.مواد لازم:4 عدد سیب‌زمینی2
تاریخ انتشار: یکشنبه، ٢٨ شهریور ٩۵

مکزیکی ها نوعی همبرگر در برنامه غذایی خود دارند که با کمال تعجب در آن از هیچ نوع گوشتی استفاده نشده است. پایه آن سیب زمینی و برنج است. طرز تهیه آن را برای شما آورده ایم.

مواد لازم:

4 عدد سیب‌زمینی

2 /1 ق چ فلفل

2 ق س پودر سوخاری خشک

یا 6 عدد بادام‌زمینی

تخم گشنیز به میزان لازم

2 پیمانه برنج پخته شده

رب گوجه‌فرنگی به میزان لازم

2 برگ کاهو برگ برای تزئین

آووکادو و چیپس ترتیلای خرد شده برای تزیین

نان تست به میزان لازم

روغن زیتون ،سس مایونز کم چرب برای روی همبرگر به ، به میزان لازم

نمک و ادویه به میزان لازم

روش تهیه:

1. ابتدا سیب‌زمینی‌های شیرین را شسته و پوست بگیرید؛ سپس سینی فر را آماده کرده و کف سینی را با روغن زیتون کمی چرب کنید و سیب‌زمینی‌ها را با فاصله روی سینی بچینید و به آنهانمک و ادویه بزنید.

2. فر را روشن کنید، در دمای 200 درجه سانتی‌گراد و قرار دهید و به مدت 30 دقیقه سیب‌زمینی‌ها را درون فر قرار داده و سپس آنها را چک کنید؛ اگر سیب‌زمینی‌ها نرم و طلایی‌رنگ شده بود آنها را از داخل فر بیرون آورده و با یک چنگال نرم بودن آن را امتحان کنید. سیب‌زمینی‌های آماده شده را با یک گوشت‌کوب یا چنگال به شکل پوره در آورید و در یک کاسه بزرگ بریزید.

3. حالا برنج پخته شده، تخم گشنیز پودر شده، فلفل، پودر سوخاری و رب گوجه را با آن مخلوط کنید تا یک شکل خمیری به دست آورید؛ مواد آماده شده را با قالب یا با دست به 4 قسمت تقسیم کنید، به آن شکل بدهیدو مجدد آنها را به مدت 20 تا 25 دقیقه داخل فر قرار دهید.

4. برای مزه‌دار کردن همبرگر گیاهی خود از سس مایونز کم‌چرب استفاده کنید. به همین ترتیب برگ کاهو را روی نان تست قرار داده و روی هر یک از آنها همبرگر آماده شده خود را قرار دهید. روی همبرگرها را سس مایونز بریزید و سپس آووکادوها را به همراه چیپس ترتیلا روی آنها خرد کنید.